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訂房超便宜！「 捷米民宿 (Jamie Bed and Breakfast) 」！
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▲ 捷米民宿 (Jamie Bed and Breakfast) 實景圖
有關於訂房，我的建議是
1.景點距離及交通便利度：省下交自助旅行飯店通時間就有更多時間玩啦！
2.價格：一分錢一分貨沒錯，不過如果是同一家飯店的話在HOTELS.COM訂的話訂貴了還能退價差！沒在怕的！（這點超棒！）
3.附加服務及設施設備：例如免費wifi/泳池/健身房/早餐/盥洗用具，care這些的人建議在找房時注意一下喔！
4.實際評價：最怕住到就是圖文不符的，這真的會壞了興致，除了去google看有沒有人住過之外，HOTELS.COM也會有實際住過的房客評價也是可以納入考量範圍喔！
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捷米民宿 (Jamie Bed and Breakfast)
關於捷米民宿
簡介
位於台東市的捷米民宿是您旅遊探索台東縣和其周邊地區的最佳選擇。 離市中心僅有4 km，旅客可以盡情享受市區內的迷人風景。 住宿位置優越讓旅客前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
捷米民宿提供多種多樣的設施，令您在台東縣期間的旅程更豐富。 這間住宿提供多樣設施，再講究的客人也能在此得到滿意的服務。
您將能真切地感受到捷米民宿的特有的氛圍，它體現在每一間精心規劃的客房中。完善的貼心設施與服務隨處可見，如：平面電視, WiFi, 免費WiFi, 禁菸房, 空調， 除此之外，住宿的各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 不管您是來台東縣出差還是旅行，捷米民宿都能讓您在留宿期間擁有一段難忘的回憶。
真實評論
服務設施摘要
網路服務
公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
服務與便利設施
吸菸區
兒童專屬
家庭房
所有客房均提供
平面電視
免費瓶裝水
電視
免費Wi-Fi
空調
衛星頻道/有線電視
飯店訂房網推薦
可使用語言
中文
旅遊伴手禮
預訂與入住須知【必讀】
禁止攜帶寵物入住，導盲犬除外。
- 入住客人的最低年齡要求為: 1 歲。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
入住與退房時間
最早可辦理入住的時間: 03:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 11:00 AM
前台服務時間至: 10:00 PM
交通資訊與服務
距離市中心: 4 km
住宿概況
酒吧/Lounge間數: 0
樓層總數: 0
餐廳總數: 0
客房總數: 3
建築完工年份: 0
最近裝修年份: 2014
限時
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有關訂房流程不會的可以看下面的訂房攻略：
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為了讓更多大眾知道積體電路深入生活的影響性，台積電歷時2年耗資共1000萬美元打造「台積創新館」，不同於一般科技公司博物館多展出自家產品，創新館透過互動技術、數位內容，深入淺出讓大眾了解積體電路，也見證台積電對全球半導體與台灣經濟的貢獻，會展中更展出董事長張忠謀早年珍貴照片與手稿。但為了維持免費專人導覽參觀的品質，一天僅開放5場，每場限15人，明（2）日起開放預約。
「台積創新館」位於竹科台積電晶圓十二A廠，占地200坪，主要設置「創新無所不在」、「釋放創新動能」、「台積公司創辦人張忠謀博士」3個展區，並打造圓形、有晶圓意象的視聽室。其中「創新無所不在」以生活中常見的筆電、智慧型手機、智慧手錶與AR設備為例，說明體積微小的積體電路晶片已經被廣泛應用。
另外，透過深入淺出的展示說明，民眾了解到像是車子原來內含數百顆晶片、即使咖啡機也有3顆晶片，而想知道一天會使用到多少晶片？玩玩體感小遊戲就知道。還有科技的演進直接SHOW給你看，像是10多年前的數位鋼琴遊戲，只能觸控單點單音，但現在多點觸控彈和弦沒問題，或是過去夜拍解析度不高，但如今感光技術升級，照片更清晰。而想知道台積電領先業界的10奈米製程技術線寬是人類頭髮直徑的幾分之幾？就讓一顆顆像小精靈的紅黑電子翻板回答你！
「釋放創新動能」則展示台積電創新的專業積體電路製造服務商業模式，攜手與客戶合作實現數千多種晶片創新，引領全球科技不斷向前邁進。現場有影片撥放張忠謀現身說法1985年提出創新商業模式，與成立台積電的時空背景與心路歷程，還有向行政院報告發展積體電路工業的手稿簡報，與公司經營計畫書。
▲不同於一般科技公司博物館多展出自家產品，台積創新館透過互動技術、數位內容，深入淺出讓大眾了解積體電路，也見證台積電對全球半導體與台灣經濟的貢獻。（圖／記者許家禎攝，2016.12.1）
在這裡不僅展示老照片、公司先進技術的影響性、客戶證言，看得到台積電一路走來篳路藍縷的辛苦過程，而從相關數據台積電2015年對台灣GDP貢獻比例達3.8%、外銷產值占總出口比重達6.8%，也見證世界級台積電對全球半導體與台灣經濟的貢獻。
另外，台積電精神領袖、創辦人張忠謀的專區也絕不能錯過，不僅有他幼年時期、哈佛求學與工研院階段與早期創立台積電的照片，還有他青少年時期的日記與手札，原來張忠謀寫得一手好字！而他與夫人張淑芬的合照、私下喜愛打橋牌的模樣也同樣吸睛。
館內最後，也是張忠謀要送給大家的一句話，以鐵絲裝置結合燈光「嚴峻挑戰的後面是美好的未來」展現剛強與溫柔兼具的力量，為參觀旅程畫下完美句點。而為了維持免費專人導覽參觀的品質，目前一天僅開放5場，每場限15人，每個時段90分鐘，國小一年級以上之團體或個人皆可事先網路或電話預約，周一到周六開館，周日休館，明（2）日開放網路預約。
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逆轉小兒脂肪肝，台灣研究找到關鍵！亞東醫院今（21）日發表與台大醫院小兒科的合作研究成果發現，在肥胖的兒童青少年當中，如果有IRGM基因變異者，其發生脂肪肝的風險比沒有基因變異者多2倍之高，而找到這關鍵的基因變異之後，未來可望能進一步研發增進IRGM蛋白活性的藥物來治療脂肪肝。
亞東醫院小兒腸胃科醫師林裕誠表示，國內肥胖兒童青少年約有22%罹患脂肪肝，雖然脂肪肝的致病原因和肥胖有關，但醫界過去並不了解，為什麼同樣肥胖程度的兒童青少年，只有一部分人才會罹患脂肪肝。
研究團隊追蹤分析832名、6至18歲BMI落入「肥胖」的兒童青少年後發現，有IRGM基因變異者，其發生脂肪肝的風險達2倍之高。此一發現在今年12月刊登在國際頂尖的肝臟學期刊（Journal of Hepatology）上。
林裕誠說，IRGM蛋白是調控細胞自噬作用的重要啟動因子，自噬作用如同清道夫，可以消化掉過多的細胞內脂肪堆積，一旦IRGM基因變異，肝臟細胞自噬作用活性降低，就會增加肝臟細胞內的脂肪堆積，提高脂肪肝風險，如果超過5%的肝臟細胞有過度脂肪堆積，即患有脂肪肝。
可怕的是，林裕誠說，肝臟脂肪過多，會破壞細胞，引起肝臟發炎，影響肝臟代謝毒素功能，另外，過多的肝臟脂肪堆積會導致胰島素阻抗，也將增加罹患高血壓、高血脂及高血糖等代謝症候群與心血管疾病機會。
林裕誠強調，從研究結果來看，如果能夠增加IRGM蛋白表現量，增加自噬作用活性，可減少肝臟細胞內的脂肪堆積，可望逆轉小兒脂肪肝，為未來發展藥物治療脂肪肝帶來全新的研究方向。
即使有IRGM基因變異，也不必過度擔心，林裕誠說，只要從生活型態、飲食習慣及運動下手，就能遠離脂肪肝，尤其小孩應少喝珍珠奶茶等含糖飲料，因果糖在人體的代謝途徑容易合成脂肪，美國研究指出，食用果糖量增加，肥胖程度也會上升。
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